La catena cinetica: l’esplosività nascosta nelle articolazioni.
Le arti marziali sono un affascinante connubio tra corpo e mente, dove la tecnica si fonde con la potenza fisica.
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ANTICHI ERRORI E NUOVE PROSPETTIVE PER IL WUSHU IN CINA
Zhang Jianying, professore presso la Facoltà di Educazione fisica della Huadong Normal University, nel corso di una sua conferenza dal titolo
Continua a leggerePraticare le “forme” o Taolu” servono per il combattimento?
Riprendiamo il concetto di veridicità ed efficacia nella pratica del Kung Fu in combattimento, in relazione tra passato e un
Continua a leggereUN MESE DI PRATICA GRATUITA CON IL LI PAI TAIJIQUAN
Prima di iniziare un percorso formativo, qualsiasi esso sia, c’è una pre-analisi che deve soddisfare le esigenze che ricerchi.In questo
Continua a leggere6 buoni motivi per praticare il Li Pai TaiChi
Benefici psicomotori: Riduce la massa grassa, tonifica i muscoli, rinvigorisce e aumenta la resistenza, migliora l’apparato cardiovascolare. Perfeziona la postura,
Continua a leggereTaiChi. Benefici per la salute.
La pratica del TaiChi (Taijiquan), aiuta a ristabilire, migliorare e mantenere la forza, la flessibilità e l’equilibrio del corpo e
Continua a leggereLi Ruidong. Il Cavaliere del Vento Nero.
Il fondatore del Taijiquan della scuola Li fu il maestro Li Shuxun (1851-1917), più conosciuto come Li Ruidong “il saggio delle nubi”, famoso nell’ambiente
Continua a leggereCOMBATTIMENTO VERO O NO?
Riprendiamo un articolo da http://www.portadeldrago.it/ in cui viene affrontato l’annoso dilemma sul combattimento e il kung fu: serve allenare le
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