Un’arte marziale o tante? Il dilemma del praticante moderno.
Nel vasto mondo delle arti marziali, una domanda sorge spontanea: è meglio specializzarsi in un singolo stile, approfondendone ogni sfaccettatura,
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Il Qi: Soffio vitale e fonte di benessere.
Il concetto di Qi, o soffio vitale, è un pilastro fondamentale della medicina tradizionale cinese e delle arti marziali in
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Il Taijiquan, arte marziale cinese millenaria, è noto per la sua eleganza e la sua profonda connessione con i principi
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Continua a leggereANTICHI ERRORI E NUOVE PROSPETTIVE PER IL WUSHU IN CINA
Zhang Jianying, professore presso la Facoltà di Educazione fisica della Huadong Normal University, nel corso di una sua conferenza dal titolo
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Quante volte capita di essere stressati, o di esserlo ancor prima di andare al lavoro perché sai che devi fare
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